Oddech to czynność, która towarzyszy nam przez całe życie(każdego dnia, wykonujemy około 20 tysięcy oddechów).
Zmieniając nawyki oddechowe można zdecydowanie poprawić jakość naszego życia.
Na warsztacie dowiecie się:
jak poprawnie oddychać, by przywrócić fizjologiczną równowagę ciała dlaczego oddychanie przez nos ma kolosalne znaczenie dla twojego zdrowia jak naturalnie obniżyć poziom stresujak doświadczyć większego spokoju jak poprawić swój nastrój, sen i poziom energiiSpotkanie poprowadzi Marcin Bednorz – certyfikowanym terapeutą, pracującym w nurcie Biodynamicznej Terapii Czaszkowo-Krzyżowej nazywanej w skrócie Cranio. Jakie mam wartości? Bezcenna jest dla mnie autentyczność relacji terapeutycznej. Dlatego w mojej pracy pozwalam moim klientom na jej pełną ekspresję. Tworzę przestrzeń pełną uważności, otwartości na osobę, której towarzyszę, z zachowaniem neutralnego podejścia do jej procesów życiowych. Bardzo ważne jest dla mnie uszanowanie godności i podmiotowości moich pacjentów.
Po więcej informacji kierujemy do strony internetowej: https://cialoprzestrzen.pl/
